Mommies boleh amalkan 10 tips ini untuk berjaya menyusu di bulan Ramadhan. 1. Sahur secara sihat, lengkap dengan karbohidrat, protein, sayur-sayuran dan buah-buahan. Mommies boleh ambil karbohidrat daripada nasi,pasta, bijiran, dan kentang. Manakala protein pula, mommies boleh ambil ikan, ayam, telur, daging, tauhu, susu juga mengandungi protein tau. Untuk mommies menyusu, digalakkan untuk mengamalkan pinggan […]
Author: Mama Amy
Posted in
Posted in
Tips Memilih Breast Pump
Semestinya pemilihan breast pump yang sesuai amatlah penting. Kalau tersalah pilih, bukan sahaja susu tidak keluar apabila dipam, malah boleh menyebabkan nipple crack, Urgh! Sakitnya mommies… Kali ini, Mama Amy ingin berkongsi dengan mommies yang tengah menyusu, beberapa tips memilih breast pump dengan mommies. Bagi Mama Amy, tips yang paling penting sekali sebelum membeli breast […]
CONTINUE READING Tips Memilih Breast Pump 1 min read
Posted in
Posted in
5 Tips Mudah Bersalin
Mommy mesti tengah nervous kan nak bersalin nanti… Jangan risau mommies. Jom siapkan diri dengan ilmu, semoga mommies semua selamat melahirkan baby yang comel dan sihat tau ❤️ Jom baca tips Amy nak kongsi hari ni. 1. Senaman ringan Semakin hampir bersalin, pasti semakin berdebarkan mommies. Lakukan senaman ringan seperti berjalan kaki. Ramai pakar mencadangkan untuk […]
CONTINUE READING 5 Tips Mudah Bersalin 1 min read
Posted in
Posted in
5 Tanda Susu Ibu Kurang
Mesti mommies seronokkan dapat menyusukan si manja, dan pastinya berhasrat nak menyusukan sehingga 2 tahun. Tahniah mommies, teruskan perjuangan ya!💪 Hari ni Mama Amy nak kongsikan tanda-tanda susu ibu kurang, kalau susu ibu kurang, tentunya perkembangan baby akan terganggu. Jom periksa tanda-tanda ni; 1. Berat baby menurun atau tidak ideal Berat bayi lazimnya meningkat 100-200g […]
CONTINUE READING 5 Tanda Susu Ibu Kurang 1 min read
Posted in
Posted in
6 Cara Banyakkan Susu Badan
Khasiat susu ibu kepada bayi tiada tandingannya walau secanggih mana pun teknologi masa kini. Sehingga hari ini, pengamal perubatan berpendapat susu ibu masih yang paling terbaik buat bayi. Jadi tidak hairanlah kenapa setiap ibu mempunyai keinginan yang kuat untuk menjayakan penyusuan susu ibu. Apabila susu kurang, ibu mula tercari-cari cara banyakkan susu ibu. Kami sediakan […]
CONTINUE READING 6 Cara Banyakkan Susu Badan 2 min read
Posted in
Posted in
3 Tips Banyakkan Susu Badan Untuk Cikgu Yang Menyusu
Kerjaya sebagai cikgu bukan hanya mengajar tapi menuntut komitmen yang sangat tinggi tanpa berbelah bahagi. Kesibukan masa dan beban kerja yang perlu disiapkan semasa di sekolah amatlah mencabar. Lebih-lebih lagi buat cikgu yang sedang atau merancang mahu menyusukan si manja dengan susu ibu. Mama Amy akui ia bukanlah satu perkara yang mudah. Please don’t give […]
Posted in
Sengkuang Cina Untuk Demam Kuning
Sengkuang Cina Untuk Demam Kuning Sengkuang cina tergolong di dalam kumpulan sayur-sayuran air. Ianya merupakan makanan ruji bagi kaum Cina dan didapati tumbuh di kawasan paya. Oleh sebab itu, apabila anda membeli sengkuang cina di pasar, ia akan kelihatan diselaputi sedikit lumpur. Hanya bersihkan sebaiknya dan ianya sudah sedia untuk dimakan atau dimasak. Teksturnya pejal dan rangup. Oleh sebab […]
Posted in
Posted in
7 Ciri Anak Autisma
Apa itu autisma Autisma, dari perkataan Greek “autos” yang bermakna “sendiri”, adalah satu sindrom kekurangmampuan dalam perkembangan atau “development disability”. Autisma merujuk kepada pelbagai keadaan yang dikategorikan sebagai kesukaran dalam komunikasi, hubungan sosial dan tingkah laku. Kepelbagaian ini juga membuatkan autism dikenali sebagai spektrum autism (autism spectrum). Autisma merupakan gangguan pada proses pemikiran, mengakibatkan gangguan […]
CONTINUE READING 7 Ciri Anak Autisma 9 min read
Posted in
Posted in
7 Tips Susu Meriah Semasa Berpuasa Bagi Ibu Berkerjaya
Pastinya bagi ibu menyusu yang berkerjaya anda sedang sibuk mengganti puasa dan bersiap sedia untuk Ramadhan. Ramadhan semakin menghampiri, pasti setiap ibu teruja. Inilah waktu yang dirindui setiap muslim, dapat berpuasa dan beribadah pada bulan yang penuh mulia. Namun, bagi ibu menyusu pasti timbul rasa bimbang, bukan? Pasti akan terdetik sedikit rasa bimbang apabila memikirkan […]